2 September 2020

sepeda

Youstay Semarang – Sepeda | Olahraga | Kesehatan   Bersepeda bisa membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit serius seperti obesitas, penyakit jantung kanker, diabetes hingga penyakit jiwa. Bersepeda adalah salah satu olahraga yang di gemari di negara barat. Bersepeda dnegan menaiki sepeda ini adalah olahraga yang ringan yang dapat dilakukan hampir semua orang.  Bersepeda sudah […]

Manfaat Olahraga Sepeda Read More »

olahraga

Youstay Semarang – Olahraga | Kesehatan | Tubuh   Tentu kita tahu olahraga biasanya sering dilakukan saat memiliki waktu senggang atau pun kebiasaan aktivitas yang harus dilakukan, baik di rumah maupun di sekolah. Olahraga merupakan aktivitas yang memiliki tujuan tertentu, seperti halnya melatih tubuh untuk kesehatan jasmani maupun rohani. Sehingga olahraga yang rutin dapat memiliki

5 Olahraga Sederhana Yang Dapat Dilakukan Dirumah Read More »

Tips Liburan Dimasa Pandemi Bingung mau liburan atau tetap masih di rumah ? Masyarakat harus tetap sehat disamping kembali harus memulai kehidupan sosial dan menghidupkan kembali roda perekonomian. Pemerintah telah mengeluarkan sejumlah kebijakan percepatan penanganan covid-19 dengan keharusan tetap mendukung keberlangsungan perekonomian dan aspek sosial masyarakat. Tempat dan fasilitas umum merupakan area dimana masyarakat melakukan

TIPS LIBURAN DIMASA PANDEMI Read More »